Аномальная жара до +37°С в Нижегородской области

В середине лета жители Нижегородской области столкнутся с действительно экстремальными температурами. Согласно последним прогнозам Гидрометцентра России, с 7 по 13 июля столбик термометра будет постепенно повышаться: от комфортных +25…28°С в начале недели до критических +34…35°С к её концу, а местами жара достигнет аномальных +37°С. Пик аномальной жары ожидается 11 июля в Выксе, где столбик термометра поднимется до +37°С. В Нижнем Новгороде самая высокая температура также придется на 11 числа — около +35°С, а 13 июля синоптики прогнозируют кратковременное снижение до +27°С. Влажность и вероятность кратковременных дождей в середине периода позволит немного облегчить влияние жары на организм, но в целом обстановка будет по-настоящему знойной.

Прогноз погоды

7–8 июля: +25…28°С, ясная погода
9–10 июля: +29…32°С, преимущественно солнечно
11 июля (Выкса): аномальная жара до +37°С
11 июля (Н. Новгород): +35°С, возможен кратковременный дождь
12–13 июля: снижение до +27…31°С

Риски и подготовка

Проверить исправность кондиционеров и вентиляторов
Пополнить запас питьевой воды и электролитов
Планировать активность на утренние и вечерние часы
Использовать солнцезащитные средства SPF 30+
Избегать прямого солнца в часы пик (12:00–16:00)

Советы по безопасности

Пить не меньше 2 литров воды в день
Носить лёгкую светлую одежду из натуральных тканей
По возможности оставаться в прохладных помещениях
Следить за состоянием близких и пожилых родственников
В случае перегрева обращаться за помощью к медикам

Нижегородцев ждёт аномальная жара до +37°С: прогноз и советы

Прогноз погоды

Риски и подготовка

Советы по безопасности

Рекомендации